Ler e Avançar na Carreira: 5 Razões Para Leres Mais
Há quem diga que se sente nua se sair de casa sem brincos. Ou sem telemóvel. Eu sinto-me despida quando saio de casa sem um livro. Apesar de gostar imenso de ler, não venho escrever sobre a leitura enquanto hobby, forma de entretenimento ou cultura, mas sim como uma ferramenta de desenvolvimento pessoal. Ouço pessoas comentarem que “não gostam de ler” demasiadas vezes e, embora compreenda que é uma questão pessoal, acredito que estão...
Burnout: os medicos não são de ferro
Muitos acham que os médicos são imunes a qualquer doença e às vezes até se esquecem que são pessoas normais. Mas na realidade, ser médico significa estar constantemente exposto a stress, trabalhar muitas horas, ter um desgaste físico e psicológico intenso. E os médicos não são de ferro. O burnout é um síndrome de esgotamento profissional, que afecta milhões de trabalhadores em todo o mundo, mas no topo das profissões afectadas estão...
Ashley Diamond –“When you believe”
Os últimos dias têm sido marcados por uma violência atroz, o que nos faz por em causa os valores da humanidade e o ponto centrípeto para onde resvalamos vertiginosamente. Contudo, houve uma notícia que me prendeu mordazmente a atenção, por esta ter coagido as cordas nobres da justiça a gritar dolentemente, o caso de Ashley Diamond. Ashley, o seu nome de baptismo, desde os seus 6 anos de idade que se assume como uma menina, iniciando...
Viagem ICote | Dias 27, 28 e 29: Camboja e a sua realidade
Sexta-feira chegámos à Capital do Camboja, Phnom Penh. Chegámos a meio da tarde, sendo esta uma boa hora para se fazer check in no hotel, mas não para ir visitar monumentos, pois geralmente fecham às 17h. De qualquer forma, mal chegámos, fomos dar uma volta pela cidade para ficarmos a conhecer as ruas. Já se sabe que o Sudeste Asiático não tem países muito ricos, mas o Camboja, na nossa perceção, parece ser o mais pobre dos países que...
Viagem ICote | dias 22 a 26: Vietname que encanta
Dias 22, 23 e 24 Os últimos 3 dias foram passados numa cidade vietnamita chamada de Nha Trang, famosa pelas suas praias. Chegamos a Nha Trang apos abandonar a cidade de Hoi An com muita pena nossa, sentimos que tínhamos muito mais a descobrir, mas não só tínhamos pouco tempo como também choveu bastante durante a nossa passagem por Hoi An. A deslocação entre cidades foi feita uma vez mais através de um autocarro noturno (sleeping bus),...